微信运动怎么点不了赞我不小心在微信运动里为别人点了赞

如果你在排名的前面或者很后面，那她给你点赞，纯粹是赞你一下走那么多或者是鄙视你一下，让你看看她的然后给她点赞。如果你一直只是在排行榜的中间，而且她每天都来给你点赞，那就百分百她想引起你的注意。你想，哪有人每天没事刷那个排行榜，找着你给你点赞。

运动怎么点不了赞，我不小心在运动里为别人点了赞？

你好，运动里面点红心，一旦点了就无法撤回。

其实也没事啊，这又不是什么大不了的事情！别人说不定也就回你个爱心，这不算什么大事情的。

楼主还是放宽心吧！

一个姐姐一直运动给我点赞？

如果你在排名的前面或者很后面，那她给你点赞，纯粹是赞你一下走那么多或者是鄙视你一下，让你看看她的然后给她点赞。如果你一直只是在排行榜的中间，而且她每天都来给你点赞，那就百分百她想引起你的注意。你想，哪有人每天没事刷那个排行榜，找着你给你点赞。

从来不给别人点赞的人？

永远不给别人点赞的人是什么心理啊！原因其实很简单，因为他认为你写的文章不够好呗，毕竟是人都会有私心滴，更何况他跟你不太熟悉哎说多了都是泪啊！

怎么看自己点了多少赞？

里查看朋友给我点赞数量的方法：；登陆，点击右上角那里，然后点击我的相册，注意不要去朋友圈找。

；进入个人相册，在右上角那里点击。；右上角弹出菜单，点击消息列表。

；进入消息列表，这里面就是朋友圈的和自己相关的评论和点赞了，往下倒底部，找到更早消息，会列出最近的消息记录，然后在里面数一下点赞的数量就可以了。；拓展资料：；

（WeChat）是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。；

支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费语音短信、视频、图片和文字，提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能，同时将内容分享给好友以及将用户看到的精彩内容分享到朋友圈。；

截止到2016年第二季度，已经覆盖94% 以上的智能手机，月活跃用户达到 8.06亿，用户覆盖 200 多个国家、超过 20 种语言。此外，各品牌的公众账号总数已经超过 800 万个，移动应用对接数量超过 85000 个，广告收入增至36.79亿，支付用户则达到了 4 亿左右。

运动步数每天多少步合适？

根据流行病学调查，70％的疾病都是由于不良生活导致的，比如久坐，吸烟，喝酒，熬夜等。

那么如何改变我们的不良生活呢，这里有一些小建议。比如戒烟，限酒，不熬夜，走路等等。今天我们着重还谈一谈走路这点事。

俗话说：“饭后百步走，能活九十九”。于是就有人每天疯狂走路，结果没过多久就会发现膝关节受伤了。那么到底每天走几步才能既强身健体又不损伤我们的膝关节呢？

答案是“6000步”。

每天走路6000步有什么好处呢？？？ 一、6000步可以降压——让血管运动起来

随着经济的发展，人们的生活越来越好，每天想吃什么吃什么，出门就坐车，不想做饭直接点外卖……身上的脂肪越堆越厚，不知不觉就从俊男靓女变成肥头大耳了。血压越来越高。由此带来的心脏病，脑血管病也日益增加。每天步行6000即可改善我们的血压，还原身体健康。少了没效果，多了又会增加心肌耗氧量。不过也要注意方法，不可盲目健步走。

高血压病人步行需注意：

1.行走时应脚掌着地，挺起胸，步速应以中速为宜。

2.行走时上身要挺直，否则会胸部，影响心脏功能。

3.还要遵守循序渐进的原则。

二、6000步可以降脂——血液变得干干净净

动脉粥样斑块就是由于血脂过高，过多血脂在血管内堆积形成黄色的板块，进而形成冠心病，脑梗塞等疾病。

我建议高血脂患者每天应保持中等强度运动量，即每天健走3～5千米的运动量，正好6000步左右。你若每天坚持，不出半年，你的血脂将大为改观。此外，我还建议大家平时要多饮水，特别是早晨起床坚持空腹喝白开水300毫升，能起到稀释血液黏度和清洗胃肠道的作用。

三、6000步可以降糖

不少糖尿病人一旦得病，什么运动也不敢做了，每天大把大把地吃药。其实，走路也是降血糖的最好办法，不仅可以降低血糖，还能减轻患者服药的剂量。