微信运动看别人好友赞他看到我的抖音后点了赞但没有关注

1.从男生角度来讲，男生比女生更理性，如果分手时局面不是很尴尬，一般不会做到老死不相往来，所以点赞只是手滑。

他看到我的抖音后点了赞但没有关注？

我来帮您回答这个问题。

1.从男生角度来讲，男生比女生更理性，如果分手时局面不是很尴尬，一般不会做到老死不相往来，所以点赞只是手滑。

2.反之，对女生而言，感情比较细腻，容易胡思乱想，所以看到前任点赞还会问这样的问题，说明还是没有完全放下。但是，既然已经分手，就没必要纠结。如果做不到往事清零，请把美好浸没心底。

和前任分手后，很长一段时间走不出来，白天若无其事地上班，晚上一点以泪洗面。多次想着挽回，但是事实证明，分手已是定局。逼迫自己删除了所有他的，开始新的生活，却因为他突然的点赞，臆想联翩...... 但是，生活依旧，他走他的阳光道，我走我的独木桥。除了点赞的痕迹，我们的几乎是零交集，唯一的交集是，他的新任女友的照片出现在他抖音里。自那以后，脑海里多了一个影子，一个眼神。

为了忘记，我尝试各种努力，细说一二。

1）旅行

我和同事一起去旅行，去看秦陵兵马俑，在那里看到一张脸和他现任相似，伤感又起。脸上浮现的是笑容，心里淌的是泪水。

2）健身或者运动

我喜欢运动，由于工作的原因，没有坚持。分手后，去健身房成了我工作后打发时间的乐园。星期天能连上三个小时的共享单车课，朋友说这是报复性运动，是自我折磨，我相识伊一笑，继续锻炼。喜欢大汗淋漓的感觉，完全放松自己的身体，把自己掏空。

3）培养兴趣爱好，做自己喜欢的事情

找些平时因为工作而放下的兴趣，给生活添些色彩。比如，全民K歌，比如喜马拉雅有声电台，学习首势歌等。

4）学习化妆

化妆不是为了取悦别人，而是让自己看起来舒心。我是化妆手残党，在那段时间里，锻炼化妆技术，偶尔画个淡妆，换上休闲装，来个美美的照片，定格开心时光。

5）做好工作，适当加班。

那个时候，感觉自己像个狂人，为了工作废寝忘食。经常以加班的，避免独自一人的孤寂。每天都要呆在公司，逼自己学些东西再回去。

就是这些简单而重复的事情，帮我度过了难熬的时光。但是，我相信时光总会教会人一些东西，比如珍惜，比如放弃。破镜重圆只是个“谎言”，想出现奇迹实在是太难。分手后，无论对方是否有了新的恋情，他已经与你无半点关系，纠缠只会让你更狼狈，念念不忘只会延长你走出痛苦的时间。

所以，时至今日，都要感谢自己的努力，让悲伤成为过往。

走路有哪些好处？

每天快走一会儿，

像肥胖、心血管疾病、血栓性疾病和慢性运动系统疾病的发病率，会明显降低；

同时还能使消极的情绪一扫而光，对抑郁症有比较好的防治效果；

每天散步30分钟，工作效率也会明显提高。

饭后百步走，还可以促进食物的消化，防止食物堆积。

（1）容易摔跤

相对于脚跟着地，前脚掌的稳定性比较差一点

（2）腓肠肌隆起

爱美的女孩，都会为了小腿粗大而感到苦恼，为什么会出现这种情况呢？

首先，喜欢穿不适合自己的鞋子

有很多人想通过穿细高跟儿拉长小腿，但是这样会造成小腿肌肉越来越粗大

其次，走路姿势不对。

像穿高跟鞋一样的道理，前脚掌长时间着地，导致腓肠肌过度受力，只不过很多时候，并不像穿高跟鞋或者踮起脚尖那么明显

还有其他很多错误的走路姿势

脚后跟外侧缘着地，过渡到脚后跟内侧，再过渡到前脚掌，像车轮一样滚动前行；

走路的过程中，注意膝关节不要过伸 以选择平整的地面为主，注意坑洼或有石头的地方要避开；

环境要清幽，尽量选在绿色植被多的地方，含氧量比较丰富，不仅可以陶冶情操，还可以呼吸新鲜空气。

欢迎大家留言点赞~

动动小手，关注一下哦

运动计步万步实际走有多少步？

你好！运动是一个热门的计步，很多有手机自带计步功能的好友都开启了这个功能。

具体方法是：打开––我的––设置––通用––辅助功能––开启“运动”功能––关注“运动”公众号，进入运动查看步数排行榜。

在排行榜可以看到自己和好友的走路计步数据，彼此之间互相点赞和激励，步数第一名还可以每天霸占封面，通常引起更多好友关注和获得更多点赞，是一个好友了解彼此间个人动态的平台。

那么排行榜上好友与自己的步数是如何来的，是真实数据吗？特别是那些动辄一万以上至两三万步的，实际有多少步，有没有作弊？

运动的计步原理是依托手机内置的振动传感器或协助处理器，通过手机重心的移动来实现计步的功能。

正常情况下就是计算并显示我们在一定时间内行走在一定距离的步数即手机重心每步向前位移的数据。但是当我们在运动或静止的条件下，手握手机进行前后不断摆动也就是重心前后反复位移，则是每次摆动是向前算一步，向后也算一步。

看到这里你就大概发现了运动计步的局限或者说漏洞。而有些人为了霸占封面，盲目攀比，就利用这个漏洞通过各种方法刷步数，如常见的摇一摇、摇摆器（招财猫）或借助其他行走对象。

另外，有人做过测试，在相同距离、相同时间，受身高腿长等影响导致的步幅大小、相同手机或不同类型手机如安卓和苹果，运动计步显示的步数都会有或大或小的略微差异。比如女生的计步多，男生的少；苹果手机的多，安卓的少；走路多，跑步少。

所以，运动计步万步，实际走有多少步要看个人真实走步运动情况和考虑步幅、手机等因素。总体而言，步数排行榜是较真实反映了每个人的走步运动情况，但不排除些许技术性差异，特别是个别人虚荣心作祟，为了炫耀、有意抢占封面而进行作弊。

和男朋友分手之后没有删？

和男朋友分手之后没删，一直主动联系他，他也回应，也会点赞运动怎么看这种想法?

1.首先分手就分手了男的对于拉黑这一方面没有女生那么在乎，删不删只是一种形式而已，该找到的总会想办法找到的，所以男生一般不会删除，因为他觉得无关紧要。

2.一直联系他说明你还对他抱有希望，你还喜欢他，他回应你可能只是对普通朋友一样说话吧，点赞步数可能是在看自己的步数时看见了然后顺手点了个赞。女生一般提分手都会心软，想着男生会改的，但是男人一但铁了心分手，男生不会心软。

3.可能你们会复合，但是我觉得最终还是分手，因为你们太了解对方了，有什么习惯之类的都清清楚楚的。

就像曾经看到过得一句影评:“回忆可以在脑海里循环播放，恋爱的温度一旦降到了零度，即使重新沸腾也不是最初的样子了。”

男士最喜欢用哪些APP？

01 网易公开课

网易公开课是网易推出的一个免费的课程学习平台，上面有各行各业的名师讲堂课程，是目前最大最全的课程视频平台。课程包含纪录片、TED 和可汗学院的课程，还支持免费离线下载。我想每个人在上面都能找到自己想要学习的东西，强推~

02 你今天真好看

拍照轻松测肤质

爱美、注重护肤的人可以尝试一下。这款软件可以拍照测肤质，帮你智能分析肤质的同时也会有以你肤质为依据的产品推荐，还有护肤科普、同肤质社区、肤质记录等功能，让你全面了解和维护自己的皮肤。

03 美丽修行

查询美妆产品和化妆品成分

提供海淘化妆品比价参考成分查询的APP，以亚马逊网站为参考汇聚美丽修行50多万化妆品和1万种成分数据。同步药监局化妆品备案，避免三无产品。

04 Forest专注森林

Forest 是一款可以让你暂时远离手机，专心于目前工作的APP。当你想要保持专注工作的时候，你可以种上一棵树，它会慢慢长大。当你忍不住诱惑，离开APP去看微博玩游戏的时候，它就会枯死，但是如果你在这个时间内保持专注，它就长成一棵大树（最后会种下真正的树苗）。日积月累，你会越来越专注，每一棵树都代表了你曾努力的时光。你还可以添加不同的标签来识别不同的任务。

（这个app需要付费购买的，有一个免费的同类概念的App:花儿flower）

05 嘀嗒番茄钟

嘀嗒番茄钟是一款工作/学习都可以用到的辅助工具，主打番茄工作法理念，可定制，可播放背景声，云储存，有统计，还带点社交色彩，让你保持专注状态，培养专注力，告别拖延。

06 小睡眠

一款专业的睡眠辅助APP。压抑、工作压力大、睡眠质量不好或者失眠的站可爱可以体验一下。

07 小红书

小红书应该很多人都知道了，它是全球最大的购物分享平台，有全球最in购物达人分享购买心得、美妆护肤测评、时尚穿搭经、全球旅游攻略等。还可以以较低的价格海淘到各种商品，晓贝作为一枚种草小达人，也常用小红书（ID：包晓贝的世界）~

想要成为一个从内到外都有品位的美女子/美男子，关注一两个有质感的时尚APP也非常有必要。

08 Nothing

连接一切有品味的人。

高品质时尚博主实测种草App，里面的穿搭也是不错的参考模板呢。很多很好看的街拍图，还有大量设计感十足的时尚服装，现在不但可以看，还可以直接下单购买了。

09 男人帮

——时尚男士服装搭配购物学习教程

一个致力提升男人生活消费品位，解决穿衣搭配烦恼等问题，集潮流搭配、质感玩物、酷爽运动、护肤理容、格调生活于一体的APP。

10 MONO

MONO 一个高质量内容文化社区，一个关心你的喜好与兴趣的内容订阅平台。

11 随便走

路痴专属，出行旅游神器，实景3D导航，跟着箭头走就行，最适合像我这种分不清东南西北的资深路痴了。

12 简拼

主打文艺留白的拼图风格，小清新范，发朋友圈也是好看的。有多种拼图模板，模板里的文字也可以手动修改，可以加滤镜、编辑背景等，现在还可以拼视频了呢~平时自己也有使用，操作很方便~

用简拼里面的模板随手做了几张图：

13 拼图酱

一款治愈系拼接修图APP，拼图模板趣味性比较强。可以自动识别照片中的人物，使其一直保持在模板中央，达到构图完美。用布局模式进行多图的拼接也非常方便。

举个栗子，美食模板的很有意思，模板的文字同样可以自行修改：

14 Vue

拍短视频专用，有实时美颜、多镜头剪辑、动态美颜等功能。将美美的视频分享到社交网络平台也是赏心悦目。

有些人觉得平时工作、学习太忙了，根本就没多余的时间去阅读。其实时间就像海绵里的水，愿意挤其实还是可以有的。当你在做家务、开车、洗澡这类事情的时候，觉得大脑闲着就可以打开这些APP听书，听节目了。

15 喜马拉雅FM

有书、有热门文章、有节目...最好的有声自媒体平台，里面很多大咖朗读者。

16 读书

培养阅读的习惯，强推阅读，我是今年3月份才入坑的，真的有相见恨晚的感觉。看书或听书时长都可以收获兑换币，兑换币可以购喜欢的电子书籍。还可以看到好友的读书时长排行榜，甚至你也可以自己读书录音，你精彩的书评或想法也可能会被世界各地的书友点赞~

17 简书

一个优质的创作社区，根据你感兴趣的主题去创作，可以是短文、诗、也可以是图片，每个人都可以是作者，只要你坚持、去分享就有可能成为简书签约作者，分享干货或者文章被人喜爱还可以收获点赞或赞赏。嗯，你还可以在上面看到很多非常棒的分享。

18 印象笔记

用印象笔记来构建自己的知识管理体系。手机端进行随时随地收集你想要的笔记，可以随手拍，要可以随手保存朋友圈里的精彩文章。和PC段保持同步，让碎片信息都分类汇总起来，个人很喜欢用。

19 扫描宝

扫描宝是印象笔记推出的一款扫描应用。只需要你对准纸张，它就能轻松扫描。

不管是发票，账单，文件，书刊都能快速扫描。

它还能自动对比增强，纠正倾斜，扫描后的文件还能一键保存到印象笔记，可以通过来共享给其他人。

20 思维导图

轻松扩展想法和计划，制作好的导图可以导出为图片、PDF、Html等多种格式，并能随时随地分享给好友，可以在不同的设备上共享。

21 Keep

你的移动“健身教练”，让你随时随地享受健身的乐趣。Keep会根据你的场景、目的、身体条件去编排适合你的健身计划。很喜欢keep的Slogan：自律给我自由。

22 悦跑圈

跑步专用，里面有很多骨灰级跑者，你可以加入你的悦跑圈，里面还有各种线上跑活动可以报名，在不同城市也可以参与，悦跑日签里的句子也非常有意思。今年2月份我开始使用悦跑圈，节日什么的跑一下也蛮有仪式感的，现在一次性跑10公里也没问题啦~

以上大部分APP晓贝亲测都很喜欢，觉得超实用。其实APP只要利用好，分分钟能让你的人生开挂诶。22款APP介绍完毕噜，换你啦，你的手机上都有哪些有意思的APP？

文章首发于公众号：包晓贝的世界

林深时见鹿，

海蓝时见鲸，

梦醒时见你。

See you.